Bolo de cenoura vegano sem glúten: a receita surpreendente que você precisa experimentar

Hoje decidi experimentar uma receita que já estava na minha lista há muito tempo: um bolo de cenoura vegano e sem glúten. Sou apaixonada por bolos, mas sempre busco opções que sejam mais saudáveis e inclusivas. A sorte foi que eu tinha cenouras fresquinhas e outros ingredientes que se encaixavam perfeitamente nessa proposta.

Quando comecei a misturar os ingredientes, fiquei em dúvida se essa combinação daria certo, especialmente por ser uma receita vegana. Mas a essência das cenouras, junto com as especiarias, começou a invadir minha cozinha e encheu o ar de um aroma delicioso que me deixou animada.

A verdade é que, ao tirar o bolo do forno, não pude acreditar como ficou bonito e convidativo. E o melhor de tudo? Ele é tão saboroso que facilmente conquista até os mais exigentes. Estou ansiosa para compartilhar esse achado com vocês!

Bolo de cenoura vegano sem glúten – Destaque

Bolo de cenoura vegano sem glúten

Uma saborosa alternativa de bolo de cenoura, vegano e sem glúten, ideal para qualquer evento.
Preparo 20 minutos
Tempo Cozimento 40 minutos
Tempo Total 1 hora
Serve: 11 porções
Tipo: Sobremesas
Cozinha: Brasileira
Calorias: 256

Ingredientes
  

Ingredientes do bolo
  • 200 gramas cenouras frescas, descascadas e cortadas em rodelas
  • 4 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 xícara de chá açúcar demerara
  • 1.5 xícaras de chá água
  • 1 colher de sopa polvilho doce
  • 0.5 xícara de chá farinha de amêndoas
  • 1.5 xícaras de chá farinha de arroz (branca)
  • 1 colher de sopa fermento em pó
Ingredientes da cobertura
  • 1 colher de sobremesa óleo de coco
  • 4 colheres de sopa açúcar
  • 1 colher de sobremesa cacau em pó
  • 4 colheres de sopa água

Passo a Passo
 

  1. Separe todos os ingredientes necessários;
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 1
  2. No liquidificador, coloque as cenouras, o azeite, o açúcar demerara, a água e bata até obter uma mistura homogênea;
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 2
  3. Adicione o polvilho e a farinha de amêndoas, e bata mais um pouco;
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 3
  4. Com o liquidificador ligado, vá adicionando a farinha de arroz aos poucos (se necessário, pare e use uma espátula para misturar);
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 4
  5. Incorpore o fermento e bata até que tudo esteja bem misturado;
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 5
  6. Transfira a massa para uma forma untada com azeite e polvilhada com farinha de arroz, e leve ao forno pré-aquecido a 180 ºC por aproximadamente 45 a 50 minutos;
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 6 (original)
  7. Separe os ingredientes da cobertura;
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 7
  8. Em uma panela em fogo baixo, coloque o óleo de coco, o açúcar, o cacau e misture até obter uma farofa;
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 8
  9. Adicione a água e continue mexendo até que a mistura engrosse;
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 9
  10. Desligue o fogo e despeje sobre o bolo;
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 10
  11. Agora é só servir e aproveitar!
    Bolo de cenoura vegano sem glúten – Passo 11

Nutrição

Calorias: 256kcalCarboidratos: 45.1gProteína: 2.4gGordo: 8.4gSódio: 128.4mgFibra: 1.2gAçúcar: 9g

Notas da Receita

Sugestões de especiarias: para uma variação interessante, você pode adicionar especiarias à massa, como cardamomo ou gengibre em pó. Substituição do líquido: a água pode ser trocada por algum leite vegetal.