Em menos de 3 minutos: o pão de aveia prático que vai te conquistar!
Hoje decidi experimentar uma receita que estava há tempos na minha lista: o pão de aveia prático. Sempre amei pães, mas confessar que a ideia de fazer um no micro-ondas parecia um pouco estranha. No entanto, com a rotina corrida, estava em busca de algo rápido e nutritivo para o meu café da manhã.
Sorte minha que tinha aveia sobrando na despensa e a criatividade bateu forte! Fiquei em dúvida se com poucos ingredientes isso daria certo, mas a curiosidade falou mais alto. E não é que em menos de 3 minutos eu estava saboreando um pão fresquinho e delicioso? A textura e o sabor me surpreenderam completamente e agora não consigo mais viver sem essa receita prática!
Pão de aveia prático
Simples, nutritivo e rápido: este pão de aveia prático é preparado no micro-ondas em menos de 3 minutos, ideal para o café da manhã ou um lanche à tarde.
Ingredientes
- 1 unidade ovo
- 2 colheres de sopa aveia em flocos finos ou farinha de aveia
- 1 colher de sopa queijo parmesão ralado
- 1 colher de chá fermento químico em pó
Passo a Passo
- Organize todos os ingredientes sobre a mesa. Quebre o ovo e confira se está em bom estado.
- Em uma pequena tigela, adicione o ovo e bata suavemente com um garfo.
- Incorpore a aveia, o queijo parmesão ralado e o fermento. Misture até que a massa fique bem homogênea.
- Coloque a mistura em um recipiente pequeno apropriado para micro-ondas.
- Aqueça no micro-ondas por aproximadamente 2 minutos e 10 segundos, até que o pão cresça e fique firme.
- Retire cuidadosamente do recipiente, corte ao meio e, se desejar, doure as metades em uma frigideira.
- Sirva imediatamente, puro ou como base para sanduíches, hambúrgueres e lanches rápidos.
