Fraldinha na air fryer: a receita que derrete na boca em apenas 40 minutos

Hoje decidi experimentar uma nova maneira de cozinhar a fraldinha, e a air fryer parecia a escolha perfeita. Como sou apaixonada por carnes macias e cheias de sabor, não pude resistir a tentar essa receita que prometia um resultado incrível. Sorte minha que tinha manteiga e alho sobrando, porque esses ingredientes são o truque para deixar a carne irresistível.

Fiquei em dúvida se, com tão poucos ingredientes, conseguiria realmente realçar o sabor da fraldinha, mas a mistura de manteiga com alho fez toda a diferença! O resultado foi uma carne suculenta e saborosa, pronta em apenas 40 minutos. Estou animada para compartilhar essa experiência deliciosa com vocês e mostrar como é fácil preparar essa receita sem fazer bagunça na cozinha.

Fraldinha na air fryer – Destaque

Fraldinha na air fryer

Nesta receita, você vai descobrir como preparar uma fraldinha na air fryer, uma carne macia e repleta de sabor. O truque está na mistura de manteiga com alho, que torna a carne irresistível. Tudo em apenas 40 minutos, sem bagunça na cozinha!
Preparo 1 hora 20 minutos
Tempo Cozimento 40 minutos
Tempo Total 2 horas
Serve: 6 porções
Tipo: Prato principal
Cozinha: Brasileira
Calorias: 565.6

Ingredientes
  

  • 1 peça fraldinha com capa de gordura
  • 3 dentes alho grandes
  • 2 colheres de sopa manteiga sem sal
  • 2 colheres de chá sal fino ou de parrilla

Passo a Passo
 

  1. Retire a manteiga da geladeira aproximadamente 1 hora antes de começar a receita, para que fique em uma consistência cremosa. Prepare os demais ingredientes e pré-aqueça a airfryer a 200°C por cerca de 8 minutos.
    Fraldinha na air fryer – Passo 1
  2. Descasque e corte os dentes de alho em pequenos cubos. Coloque-os em uma tigela, adicione a manteiga e misture bem.
    Fraldinha na air fryer – Passo 2
  3. Coloque a fraldinha sobre uma tábua e espalhe a mistura de manteiga uniformemente por toda a carne, cobrindo ambos os lados e a gordura. Tempere generosamente com sal em ambos os lados para garantir um bom sabor.
    Fraldinha na air fryer – Passo 3
  4. Coloque a carne no cesto da airfryer, com a gordura voltada para cima. É essencial que a gordura fique em cima para que derreta e mantenha a carne suculenta e saborosa. Feche a airfryer e cozinhe por 20 minutos.
    Fraldinha na air fryer – Passo 4
  5. Abra a airfryer e, usando um pegador, vire a carne para que o outro lado também asse. Coloque a cesta de volta na airfryer e cozinhe por mais 20 minutos. Esse tempo é ideal para uma carne ao ponto; se preferir bem passada, deixe mais tempo.
    Fraldinha na air fryer – Passo 5
  6. Retire a carne da airfryer e deixe descansar por 10 minutos. Depois, fatie e sirva com os acompanhamentos de sua preferência!
    Fraldinha na air fryer – Passo 6

Nutrição

Calorias: 565.6kcalCarboidratos: 0.5gProteína: 41.6gGordo: 42.6gSódio: 1074.9mgFibra: 0gAçúcar: 0g

Notas da Receita

Utilizar temperos de qualidade para as carnes faz toda a diferença no sabor final do prato. Para temperar essa fraldinha, você pode adicionar 1 colher de chá de mostarda escura ou molho barbecue. A carne ficará ainda mais saborosa! Este corte combina bem com legumes assados na manteiga de sálvia, ou com o clássico arroz, feijão e uma salada, formando uma refeição deliciosa e nutritiva. E se sobrar fraldinha, não desperdice! Utilize-a em um arroz carreteiro.